EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA. 5º/6º DE PRIMARIA.

¡Hola a todos! 

A lo largo de este tercer trimestre vamos a trabajar distintos deportes alternativos, de los que os dejaré información en el blog. 

Vamos a alternar los diferentes deportes para no compartir el material entre los grupos y guardar las medidas de seguridad. Así que puede que unos estéis jugando a ULTIMATE y otros lo hagáis más adelante.

ULTIMATE FRISBEE

El Ultimate Frisbee es un deporte basado en los juegos de invasión que, a diferencia de la mayoría de deportes, el móvil es un frisbee.

 Objetivo del juego

  El objetivo es llevar el frisbee a las zonas de gol mediante pases, puesto que no está permitido correr con el frisbee en la mano, sin que caiga al suelo y evitando que el equipo contrario lo intercepte. Se anotará un tanto cuando un jugador del equipo atacante reciba un pase dentro de la zona de gol.

 ¿Con qué se juega? 

 Se juega con un disco o frisbee, habitualmente de plástico o foam.

 ¿Cuántos jugadores hay por equipo?

  Cada equipo estará formado por 7 jugadores y los equipos serán mixtos.

 ¿Cómo es el terreno de juego? 

 Originalmente es un campo de césped o en la playa con unas medidas determinadas, pero que en Educación Física lo podemos adaptar, siendo las zonas de gol un área delimitada en ambos extremos del campo. 

¿Cómo se juega?  

El saque de puesta en juego se realiza al comienzo de cada parte y después de cada gol. El saque se realiza lanzando el disco hacia delante y sólo lo puede recibir el equipo contrario al que hace el saque. Hasta que se realice el saque, todos los jugadores deben estar en sus respectivas zonas de gol. 

 ¿Cómo recupera el disco el equipo contrario? 

 Interceptar el frisbee en algún pase. Al caer al suelo o salir de los límites del campo.

 ¿Cuánto dura el partido de Ultimate?

  Las reglas oficiales explican que en juego continua hasta que un equipo llega a 21 tantos con diferencia de al menos 2. En caso de no haber tal diferencia, se juega hasta que un equipo llegue a 25.

 Video demostración

 

Reglas básicas 

     Las siguientes reglas son un extracto adaptado de la normativa oficial: 

•  Solo se puede avanzar mediante pases. 

• No se puede correr con el disco en la mano y no está permitido el autopase. 

• En caso de recibir un pase en carrera, se permite hacer un pase inmediato, o dar los mínimos pasos necesarios hasta parar (con la finalidad de dinamizar la cadencia del juego).

•  El disco se puede tener en la mano hasta 10 segundos. 

•  No se puede arrebatar el disco a un jugador. 

• Si el disco cae al suelo solo lo puede coger el equipo que estaba atacando. 

• Si el disco sale fuera de banda sacará el equipo que estaba defendiendo. 

• Si el disco está en el aire y lo cogen a la vez un atacante y un defensor tiene preferencia el primero.

•  Los jugadores se pueden desplazar por todo el terreno de juego, incluidas las zonas de gol.

•  Si un defensor comete falta dentro de su zona de gol, saca el equipo contrario desde el punto más cercano al lugar de la falta. 

•  Cuando un equipo consigue gol, cambia de campo automáticamente y hace el saque de puesta en juego. 

•  Añadimos dos reglas del juego motriz: No se permite el contacto para facilitar el desarrollo del juego, guardar la distancia de seguridad necesaria (COVID) y evitar conflictos.
  

•  No se permite que dos jugadores defiendan al mismo atacante.